孕婦可以吃的粗糧主食有很多，粗糧類的包括燕麥，蕎麥，玉米，山芋，山藥等等，而主食類的米飯、面條、饅頭都是可以服用的，可以正常的使用。

但是孕婦如果在懷孕期間做血糖檢測的時候發(fā)現(xiàn)血糖水平過高，或者是糖耐量異常，那么這個時候就要控制糖分的攝入。盡量少吃一些含糖比較高的主食，比如說米類，面類，就可以考慮多吃一些粗糧。常用的粗糧燕麥。蕎麥里面的糖分含量都是比較少的女性在懷孕期間要注意飲食的均衡，以及食物的多樣化，這樣可以補充孕期所需要的各種營養(yǎng)，同時又能夠有效的促進胎兒的生長發(fā)育。

陜西四季香食品有限公司主營：散稱餅干，獨立小包裝餅干，精美禮盒裝餅干，高端量販大禮包餅干，牦牛乳餅干代加工,駝奶粗糧餅干代加工,羊乳猴頭菇餅干代加工，牦牛乳餅干貼牌，駝奶粗糧餅干貼牌，羊鮮乳猴頭菇餅干貼牌。歡迎全國的商友老板咨詢了解~~