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Cora Align 核心雙向梯床,,普拉提界的新寵,是可以結(jié)合有氧訓(xùn)練與肌肉訓(xùn)練的器械,主題包含兩條軌道和兩個(gè)推車,每個(gè)推車上裝有6根彈簧使他們能獨(dú)立移動(dòng),常與豎梯相結(jié)合,作為常規(guī)訓(xùn)練用于日常健身和肌肉骨骼的康復(fù)訓(xùn)練
禪柔,禪于心柔于身一種讓身體宛如海浪曲線般波動(dòng)的優(yōu)雅新興運(yùn)動(dòng)就像啟動(dòng)人體螺旋練,透過(guò)**暢且具有節(jié)奏性的動(dòng)作搭配不同呼吸方式,從脊柱連接到四肢,由內(nèi)而外的力量和柔韌鏈接,以不同面向與角度活動(dòng)全身,刺激神經(jīng)系統(tǒng),喚醒身體每一處感官。
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