|
|
山西健身器材供應(yīng)商極限攀爬機(jī)有氧攀爬機(jī)燃脂效果好
極限攀爬機(jī)是體能訓(xùn)練的必備工具,可以用于有氧訓(xùn)練、力量訓(xùn)練、爆發(fā)力訓(xùn)練和科研。使用極限全身攀爬機(jī)做有氧訓(xùn)練,燃燒脂肪的效率比跑步機(jī)高3倍,兩分鐘就可以達(dá)到比賽需要的心率,在訓(xùn)練過(guò)程中,由于全程處于地面之上,所以對(duì)關(guān)節(jié)沒(méi)有沖擊,更重要的,它是兩種有氧訓(xùn)練的結(jié)合——下肢臺(tái)階機(jī)+上肢攀爬機(jī),訓(xùn)練模式更貼近比賽,更符合專(zhuān)項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中,肌肉的運(yùn)動(dòng)模式。
|